유토피안_채운로그

건강가이드 도담입니다. ​오늘도 제품 후기를 하나 가져왔습니다^^ ​저는 30대 초반이며 얼마 전 출산한 아이둘 맘입니다. ​첫째를 낳고 다이어트 성공도 못한 채 둘째라니.. 그래서 둘째 낳고는 더욱 다이어트가 절실했죠.. ​근데 마침 다이어트 프로그램을 하나 알게되어서 진행하게 되었어요!! ​처음에 과연 수소수랑 루테인으로 정말 다이어트가 될까? 의심했고 ​ “뭐 수소수라고 해봤자” 라는 생각하였는데 ​ 생각보다 신기한 경험이었어요. ​ 일단 저는 15일이라는 시간 사이에 ​ 72kg -> 69.7kg (총 -2.3kg 감량) 감량에 성공하였습니다. ​ 식사량을 한번에 많이 줄이긴 어려워서 저는.. 기존 식사량에서 반으로 줄여서 진행을 했었구요. ​수소수는 하루에 5팩, 루테인은 6알 챙겨먹어주었답니다..

건강가이드 도담입니다. ​오늘은 하체부종으로 고민이 많았던 20대 여성 분의 물톡수 다이어트 후기를 가져왔습니다. ​ 우선 물톡수 다이어트 전 데이터 입니다. 물톡수는 “3주” 정도 진행했습니다. ​이번에 물톡수 다이어트를 진행한 분은 체중도 고민이었지만 하체부종이 유난히 심하고 계속된 다이어트로 인해몸이 많이 안좋은 상태였습니다. ​그래서 제품이 몸의 건강을 먼저 채워주고 케어하는데 쓰이면서 체중의 변화는 초반 보다는 일주일 후 부터 이루어졌습니다. 인바디 데이터에선 큰 변화로 보이지 않을 수 있지만 눈바디로 보시면 라인이 정리가 되고 소화가 편해졌고 피로가 많이 회복되다보니 컨디션이 좋아졌다고 합니다. ​ 또한, 하체 부종이 너무 심해서 아침저녁으로 다리 두께차이가 많이 달라지는 편이었는데 그런 증상..

건강가이드 도담입니다. 여러분 우리가 살아가면서 가끔은 몸이 저릴때가 있으실텐데요. 우리 몸이 저리는 이유가 무엇인지 알아보고 어떻게 하면 좋아지는지도 한번 알아보도록 하겠습니다. 온몸이 저리는 이유 신경 압박 신경이 압박을 받으면 온몸에 저림을 느낄 수 있습니다.가장 흔한 예로는 자세의 유지로 인한 신경 압박이 있습니다. 장시간 동안 한 자세로 앉거나 누워있는 경우에는 특정 부위의 혈액순환에 문제가 생길 수 있고, 이는 신경에 압력을 가하고 저림을 유발할 수 있습니다. 신경병증 신경계 질환 또는 신경병증은 온몸의 저림을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 디스크의 이탈, 신경염, 신경병증, 신경병적 질환 등이 이에 해당될 수 있습니다. 혈액순환 문제 혈액순환에 문제가 생기면 온몸의 저림을 느낄 수 있습니..

건강 가이드 도담입니다. ​오늘은 염증 독소제거에 탁월한 효과를 보이는 수소수 이즈미오를 드시고 난 찐 후기를 들고 왔는데요~ ​염증 독소제거 탁월한 이즈미오 수소수 찐 후기 ​ 50대 후반이신 어머님이신데 평소에 농사일로 인해 온몸이 염증과 독소로 꽉찬 상태였습니다. ​위 사진을 보시면 아시겠지만 얼굴에 특히나 확! 티가 날정도로 붓기가 심했던 편이셨죠. ​하지만 이즈미오 수소수를 만나시고 한달 약간 넘게 드셨는데 얼굴의 붓기가 엄청 빠지셨답니다~!! ​평소에 몸안에 묵혀있던 독소와 염증들이 제거가 되어 다시 옛날의 젊었을적 얼굴이 그대로 돌아온것 같다고 말씀하실정도로 너무 좋아하셨습니다! ​여러분들의 지금 얼굴 크기가 정말 본래의 얼굴 크기일까요?! ​ 절대로 그렇지 않습니다! 우리가 살아가다 보면 ..

건강 가이드 도담입니다. 어느순간 갑자기 몸이 붓는 분들이 계실거에요. 우리의 몸이 붓는 이유는 몸속의 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문에 주로 하체, 아랫부분이 잘 붓게 돼요. 부종의 상태는 일시적인 현상부터 심각한 경우까지 생길 수 있으므로 원인을 정확히 파악하고 대처하는 것이 중요하답니다. 과도한 염분과 탄수화물 섭취 과도한 나트륨과 탄수화물의 섭취는 부종의 원인이 되기 쉬워요. 흔히 자기전에 라면 등의 짠 음식을 먹었을 때 다음날 아침에 얼굴이 더 많이 붓게 되는데, 이는 체내의 염분이 과다하면 삼투압 현상으로 세포 내액이 조직 세포로 과다하게 유입되기 때문이에요. 생리 전에 붓는 몸 여성 호르몬의 영향으로 생리 시작 전에 몸이 붓는 경우가 있어요. 생리전에는 여성호르몬인 에스트..