건강가이드 도담입니다.
오늘은 3주간 물톡수를 하면서 효과를 본 20대 남자 분의 후기를 가지고 왔습니다.
물톡수는 3월 20일~ 4월 2일까지 3주동안 진행했습니다.
사진의 검사 인바디 검사 일시는
2월 12일 이지만 물톡수
전 3월19일 검사한 결과는 똑같았습니다.
내장지방이 많아서 배가 볼록한 배를 없애기 위해 시작했다고 합니다.
이 분 같은 경우 it업계에서 근무를 하다보니 앉아있을 시간이 많고 활동량이 없다보니 하루에 가볍게 운동하기도 힘들다고 합니다.
식단은 저 탄수화물 고 단백질 위주고 하루에 루테인 12알 수소수 15팩을 먹으면서 진행했습니다.
그렇게 3주 동안 진행하고 일주일 뒤에 인바디를 검사했습니다.
배가 정말 많이 들어간 보습을 볼 수 있습니다.
비교사진을 보시면 더 확실하게 구분이 되죠?
놀라운 결과입니다.😃😃😃
인바디 결과로도 좋은 성과를 이루어내셨습니다.
체지방만으로 3키로가 빠지고
빼기 힘들다는 내장지방이 3주만에 무려
3레벨이 내려갔어요🫢🫢🫢
게다가 이렇게 짧은 시간에 배가 많이 들어가서 너무 기쁘고 놀랍니다 하셨습니다.
지금은 헬스장에서 운동하며 관리하고
오히려 살이 조금 더 빠졌다고 하네요😄
물톡수에 대한 문의는 아래 번호로
문의 주세요😎
문의. 공일공. 3762. 7201
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